Varias playas del litoral Mediterráneo, entre ellas Sant Feliu de Guixols, Sitges, Torredembarra, San Juan, Marbella y Conill serán escenario este verano de la III Edición de la Ruta “Playas Saludables” que organiza la Asociación España Salud. El objetivo de esta actividad es promover los hábitos de vida saludables para lo que se realizan diferentes talleres sobre alimentación, ejercicio controlado – gimnasia y práctica de bicicleta estática -, zumba y sesiones de primeros auxilios y de cardiorespiración. Según la OMS se estima que unos pocos factores de riesgo relacionados con los estilos de vida son la causa de una gran proporción de la carga mundial de enfermedades crónicas. Entre estos factores de riesgo se encuentran conductas modificables como la inactividad física, el deficiente consumo de frutas y verduras, el alcoholismo y una elevada ingesta de grasas saturadas. A través de esta ruta, España Salud pretende contribuir a una mejor información de la población, especialmente de los jóvenes en la adopción de hábitos de vida saludables.
